מזרן ספוג
המזרן משמש בעיקר לבידוד הגוף מהקרקע ולנוחיות.
מזרן נחשב כמעניק 4-7 מעלות "יותר" משינה על קרקע חשופה. בנוסף, הוא מגן על שק השינה מלכלוך ופגיעה מכנית.
סוגי מזרנים[]
- מזרן ספוג: (או "פלציב") המזרן הנפוץ והזול ביותר, ומחירו עשרות שקלים. המחיר (וכן הנפח והמשקל) נגזרים מהעובי - מ- 0.5 ס"מ עד 3 ס"מ. לפי עונת השנה, ניקח המזרן המתאים לנו.
מחיר המזרן כמה עשרות שקלים.
נשיאה של המזרן לרוב מחוץ לתרמיל על הרצועות בשל נפחו, עם זאת, הנשיאה החיצונית גורמת לבלאי מהיר של המזרן בגלל חיכוך בענפים ובקרקע. - מזרן מתנפח: עשוי רשת תאים הניתנים לניפוח או מתנפחים עצמאית. נפחו, מקופל ומרוקן לגמרי, זעיר (כשתי כוסות) וחוסך ההצמדה לתרמיל. יתרונות: נוחיות, נפח. חסרונות: מועד לתקרים, כבד קצת, זמן הניפוח והריקון + בעיות ריקון מלא, מחיר.
כדאי לפתוח את השסתום מיד כשמתעוררים, ואז לשכב עליו קצת.